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Ausdauernder
Das Singlet für Freunde des Laufcampus' Beat
sondern einen abwechslungsreichen Laufurlaub mit geführten Läufen in zwei bis drei Gruppen
Den Kochkurs "Vital durch den Tag" sollten Sie sich nicht entgehen lassen
Tempo-Kurs – Tempotraining Laufkurs für alle in Köln Elf Wochen je Quartal:Herbst: KW 41 bis KW 51 AusdauernderMit diesem Laufkurs wirst du garantiert schneller Tempotraining macht in der Gruppe mehr Spa Erleben Sie in diesem Laufkurs wie abwechslungsreich Tempotraining sein kann. Der Tempo Kurs bietet Ihnen wchentlich ein wertvolles Training an, das Sie deutlich schneller machen kann. Viele Hobbylufer meiden Tempotraining. Vielleicht weil sie schlechte Erfahrungen damit gemacht, sich dabei berfordert haben oder sich alleine einfach nicht motiviert bekommen.
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