Online-Vortrag: „Kleine Momente, große Wirkung“ Achtsamkeit für Eltern und Kinder Mitglieder in Begleitung eines Erwachsenen

in Begleitung eines Erwachsenen

für den Moment

In diesem Kurs soll die Freude am Klettern im Vordergrund stehen

der gleich die Fäuste fliegen lässt

Online-Vortrag: „Kleine Momente, große Wirkung“ Achtsamkeit für Eltern und Kinder Mitglieder in Begleitung eines ErwachsenenAngebot zum Jahresthema Achtsamkeit Im Familienalltag bleibt oft wenig Zeit zum Durchatmen. Zwischen Terminen, Aufgaben und Erwartungen gehen die kleinen, kostbaren Momente leicht unter jene Augenblicke, in denen echte Verbindung entsteht. In diesem Vortrag geht es darum, wie Eltern mit einfachen achtsamkeitsbasierten Impulsen Ruhe, Prsenz und Nhe in den Alltag bringen knnen ohne zustzlichen Druck oder Perfektionsanspruch. Achtsamkeit bedeutet nicht,